مغز هر انسان مانند اتاق فرمان بدن عمل می کند.افکار مثبت و منفی در سر ما می توانند ما را به سعادت برسانند و یا زندگی مان را تباه کنند.اینکه در مسیر افکار مثبت پیش برویم یا در جهت افکار منفی به اختیار ما است.
این ما هستیم که این افکار را تقویت یا ضعیف می کنیم هر آنچه به مغز ما وارد می شود این افکار را تغذیه می کند.
نویسنده در این کتاب مهم ترین یافته ها در زمینه ی خودگویی منفی و نحوه ی تغییر و تاثیر آن بر زندگی انسان گردآوری شده و در اختیار ما قرار داده است.
امروزه ما زمان بسیار کمی برای مطالعه،استراحت و تفریح داریم اگر می خواهیم سریع به هدف خود برسیم باید مهارت های کاربردی را یاد بگیریم.
در این کتاب اطلاعات کاربردی درباره ی تقویت افکار مثبت و از بین بردن افکار منفی به ما ارائه می دهد.
بخشی از کتاب
مغز شما آنچه را که بیشتر گفته می شود باور می کند.
در اعماق کارکرد مغز انسان هیچ حقیقت واقعی وجود ندارد.بخشی از مغز که تمام پیام های دریافتی را ذخیره می کند اغلب آنچه را که به آن گفته می شود می پذیرد.سپس قوی ترین پیام هایی را که دریافت کرده مجددا برای شما پخش می کند و این پیام ها را به عنوان حقیقت یا واقعیت به شما بر میگرداند.چه پیام ها واقعا درست باشند یا نباشند.
به همین دلیل است که می توانید به یک ایدئولوژی سیاسی کاملا اعتقاد داشته باشید در حالی که نیمی دیگر از جمعیت به ایدئولوژی سیاسی مخالفی اعتقاد دارند و شما و همه ی آنها فکر می کنند که عقاید خودشان درست است.