مشخصات کلی قطع رقعی پوشش جلد شومیز
مشخصات فنی نویسنده آلبرت الیس - کاترین مک لارن ناشر روان شناسی و هنر مترجم مهرداد فیروزبخت تاریخ آخرین چاپ 1397 تعداد صفحات 158
کتاب رفتار درمانی عقلانی هیجانی (راهنمای درمانگر) اثر آلبرت الیس/کاترین مک لارن در فروشگاه اینترنتی بوک شهر.بخشی از کتاب (تمرین های گروهی پیشنهادی )درس عبرت: وضعیتی را در نظر بگیرید که در آن به خوبی عمل نکرده اید.چشمان تان را ببنید و احساسات و افکار آن زمان خود را تجسم کنید.چشمان تان را باز کنید و آن احساسات و افکار را به سرعت بنویسید. این احساسات و افکار را با اعضای گروه در میان بگذارید و از آنها بخواهید اشکالات فکری آن احساسات و افکار را بیایند . دوست دارید چه بگویند؟باورهای معقول و نجواهای مقابله ای مفید پیشنهادی از سوی اعضای گروه را فهرست وار بنویسید.این کتاب را دربوک شهر جستجو کنید.
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.