نویسندگان این کتاب جان گاتمن پژوهشگر و ریاضی دان و جولی شوارتز روان شناس بالینی هستند.این دو در طول پنجاه سال مطالعه و پژوهش درباره ی عشق راه کارهایی برای بهبود روابط همسران را در این کتاب گردآوری کرده و ارائه می دهند.
در کتاب به جنبه ی بنیادین از هویت هر فرد می پردازد.فرهنگ تعارض او،که تبعات مهمی برای شیوه ی ارتباط و نحوه ی دعوا کردنش دارد.
دعوا یا اختلاف نظر بخشی از هر رابطه است اما نحوه ی مدیریت آن می تواند رابطه را تقویت یا ضعیف کند.در این کتاب قوانینی که یک رابطه سالم باید از آن پیروی کند بیان شده است.
از جمله این قوانین گوش دادن فعال است به نوعی که بدون قطع کردن صحبت طرف مقابل به آن گوش دهیم و اینکه از جمله های من محور استفاده نکنیم و یا از توهین و سرزنش طرف مقابل پرهیز کنیم.
بخشی از کتاب
موضوع مهم در خصوص تعارضات رفع شدنی در مقایسه با تعارضات دائمی این است وقتی صحبت از چگونگی درست دعوا کردن می شود مهم نیست اکنون چه نوع تعارضی دارید.مشکلات دائمی این کیفیت وجودی را دارند که بسیار شدیدتر احساس می شوند اما حل موفقیت آمیز مشکلات رفع شدنی همه به استفاده از برترین مهارت های مدیریت تعارض ما نیاز دارد.